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2016年9月15日 (木)

風邪を引く

風邪を引きました。
日曜に風邪引いたかも?と思い薬を飲んで寝たら眠れなくて寝不足で…そしたら風邪を引いてしまったみたいで。


寝不足、空腹、冷えが1つでもある?2つ揃うと体調崩すと聞いたことがあるけど寝不足と冷えだろうなぁ。

風邪を引くと喉がガラガラで長引くから気を付けたつもりでしたが、昨日のバドミントンの練習も休み病院へ行き薬を処方してもらいました。


早く治ると良いけどね。
皆様もお大事に。

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